刷新记录，3天，这次我真的以为我要疼死了，有一长段时间，我已经全身都没知觉了，现在身上又一堆不知道哪磕出来的青紫
现在脱力懒散的坐在木地板上靠着沙发，有一种劫后余生的安定感，眼泪一滴一滴，但感觉所有声音都变得轻缓悠长，一切都存在于这个世界里，没有改变，而我，又回到了这个没有改变的世界里，也好像没有变一样，没有疼痛，没有生不如死
那天晚上我真的是要熬不住了，我用尽了这么多年来所有的经验办法，可是一点改善都没有
我半夜给爸爸发微信，我问他他睡了吗？
他睡了，然后在凌晨醒来给我回微信
我说爸爸我爱你，他给我回电话。问我怎么了，问我要不要他过来接我回家？
他其实也知道我怎么了，说的难听点，也就是身体不舒服而已，这么多年，各种各样的不舒服又特别不凑巧地凑到了一起，我从内到外，所有地方都在疼，我只是熬不住这么疼，可是同样，大家都知道，能让我不疼的办法我都懂，我也做了，可是它不放过我还是疼而已，大家都没有办法来缓解我的疼
我只是太疼了
身体很不舒服的时候我会尽量避免让家人和朋友看见
因为他们都知道我怎么了
可是知道只是知道而已，大家都知道我很疼，但很少有人能真的有机会明白我有多疼
人虽然会被危险的东西吸引，但其实是完全趋利避害的动物，会对危险的事物感到惊恐并自我保护。比如逃开，否认，焦虑，盲目改善
除了既然没有帮助就不要闹得所有人都焦虑这个原因之外
我不希望我身处一个让人绝望的环境
人在绝境之时之所以会寻求帮助，是因为他希望有个人能拉他一把，走出绝望之境，并非是让他持续困在里面
一个人的痛苦，只要熬过去这一段时间就行了
可当所有人都清楚地看到你身处于什么样的痛苦中后，就熬不过去了，所有人都在担心，都在焦虑，都在希望你再也不要有这样的时期，他们看你的眼神里，会全是绝望
不幸的是，大家虽然很少亲眼目睹，可已经像是达成了协议一般，只希望我安定在所有人的身边，似乎这样就能改变点什么
可是，有些东西就是这么难以控制，其他人可以选择不承认，可是我得承认，我得承认我坏了，但它并不是一直坏着，我也有好的时候，我也有擅长的东西，创伤和优势并存，它们相依为命
我只有承认了，我才能面对它，持续地面对它，只有我，是不能逃避的，一旦逃了，就可能熬不过，冷静而强大的心智在困境中是唯一能拯救自己的东西，它会帮我找出所有自我解救的办法，所以，我需要它
我需要它帮我化解所有我曾经历的那些东西，帮我在以后持续不断地后果中走下去
我需要它，它能让我在丧失所有理智之后，抓住所有可能灵光一闪，救我一命
天生强大的求生欲，让我没有死去
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